Willkommen bei NIRA Yoga
Das Vertrauen der Menschen zu haben und ihnen Raum zu geben, sich mit Ihrem Innersten zu verbinden und den Körper auf neue Weise kennenzulernen, erfüllt mich auf ganz besondere Weise.
Mein Name ist Niederndorfer Raphaela woraus der Name NIRA Yoga entstand.
Ich biete Yoga-Kurse und Massagen an und möchte dich einladen, zu lernen, dich auf die Kraft der Meditation, Atem und Körperübungen im Yoga einzulassen. Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und begib dich bei einer Massage in einen Zustand der Tiefenentspannung wo sich das loslassen aller Anspannungen ganz natürlich anfühlt.
Meine Angebote
Ich biete Yogakurse für Anfänger und/oder Fortgeschrittene.
Lasse dich ein auf eine Stunde voller sanfter Dehnungen und Bewegungen in Verbindung mit Atemtechniken. Diese Art der Praxis lässt dich deinen Körper ganz neu kennenlernen und gibt dir äußere sowie innere Stärke.
Entspanne bei einer wohltuenden Lomi Lomi Nui Massage.
Diese Hawaiianische Massageart zentriert dich, bringt dich in deine Mitte und lässt deine Energien fließen.
Ich gehe auf deine Bedürfnisse ein und bringe dich und deinen Körper in einen Zustand der Tiefenentspannung.
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